यदि आप अपने लक्ष्यों पर टिके रहने के लिए आत्म-अनुशासन बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं, तो लक्ष्य-निर्धारण ऐप मदद कर सकता है। जवाबदेह बने रहने और अपनी आदतों के साथ लगभग कहीं भी जाने के लिए Android या iOS के लिए इनमें से कोई एक निःशुल्क लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप डाउनलोड करें।
जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे ट्रैक करने के लिए सर्वश्रेष्ठ, किसी भी तरह से आप चाहते हैं: स्ट्राइड्स
हमें क्या पसंद है
- चार अद्वितीय ट्रैकर प्रकारों के साथ पूरी तरह से लचीला इंटरफ़ेस।
- एक नज़र में सब कुछ देखने के लिए आसान डैशबोर्ड।
जो हमें पसंद नहीं है
- शुरुआती लोगों के लिए थोड़ा भारी।
- एंड्रॉइड के लिए उपलब्ध नहीं है।
- साधारण ऐप चाहने वालों के लिए आदर्श नहीं हो सकता है।
स्ट्राइड्स सबसे शक्तिशाली और उपयोग में आसान लक्ष्य सेटिंग ऐप्स में से एक है। आप अनुस्मारक सेट कर सकते हैं ताकि आप दैनिक आदतों को बनाए रखना कभी न भूलें जो बड़ी उपलब्धियों की ओर ले जाती हैं। बस एक लक्ष्य चुनें (या ऐप द्वारा दिए गए सुझाए गए एक का उपयोग करें), एक लक्ष्य मान या एक निश्चित तिथि दर्ज करके एक लक्ष्य निर्धारित करें, और फिर उस क्रिया को निर्दिष्ट करें जिसे आपको आदत में बदलने के लिए करने की आवश्यकता है।
स्ट्राइड्स ऐप आपको दिन, सप्ताह, महीने, साल या रोलिंग एवरेज के आधार पर ट्रैक करने देता है। आपका डेटा आपके खाते से समन्वयित है, इसलिए आप हमेशा अपने नवीनतम आंकड़े देखते हैं, चाहे आप इसे वेब, मोबाइल डिवाइस, या कहीं और से एक्सेस करें।
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अच्छी और बुरी दोनों आदतों पर नज़र रखने के लिए सर्वश्रेष्ठ: जीवन का तरीका
हमें क्या पसंद है
- अच्छी और बुरी दोनों आदतों को ट्रैक करें।
- सरल और सहज इंटरफ़ेस।
जो हमें पसंद नहीं है
- तीन से अधिक आदतों को ट्रैक करने के लिए एक प्रीमियम ऐप में अपग्रेड करें।
- असीमित आदतों पर नज़र रखने से आप अप्राप्य लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं।
यदि आप अपनी प्रगति के चार्ट और ग्राफ देखना पसंद करते हैं, तो आपको वे ऑफ लाइफ पसंद आएगी। कोई लक्ष्य कार्रवाई चुनें और ऐप्लिकेशन को बताएं कि कार्रवाई आपके लिए अच्छी है या बुरी.
अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आपने क्या किया या क्या नहीं किया, यह बताने के लिए आपको दैनिक रिमाइंडर मिलते हैं। समय के साथ, आपको शृंखला, ट्रेंड लाइन वाले बार चार्ट, पाई चार्ट, और अन्य सभी प्रकार के निफ्टी विवरण दिखाने के लिए पर्याप्त डेटा है।
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अच्छी आदतें बनाने के लिए सर्वश्रेष्ठ वर्चुअल कोच: Coach.me
हमें क्या पसंद है
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सरल और प्रयोग में आसान।
- किफायती कीमत पर असली कोच किराए पर लें।
जो हमें पसंद नहीं है
- सामुदायिक जुड़ाव और गतिविधि का अभाव।
- फिटनेस कोच के लिए जरूरी नहीं।
Coach.me अग्रणी आदत ट्रैकिंग ऐप होने का दावा करता है। यह अपने मुफ़्त मोबाइल ऐप के अलावा, अपनी सेवाओं के हिस्से के रूप में व्यक्तिगत कोचिंग और नेतृत्व कोचिंग प्रदान करता है।
उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस उपयोग करने के लिए चालाक और सुंदर है। बस एक लक्ष्य चुनें, अपनी प्रगति को ट्रैक करें, इसके साथ बने रहने के लिए पुरस्कार अर्जित करें, और इसमें शामिल होकर और प्रश्न पूछकर सामुदायिक पहलू का लाभ उठाएं।यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो आप एक वास्तविक कोच को कम से कम $15 में रख सकते हैं।
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अपने लक्ष्यों पर खर्च किए गए समय का ट्रैक रखने के लिए सर्वश्रेष्ठ: ATracker
हमें क्या पसंद है
- एक टैप से ट्रैकिंग कार्य शुरू और बंद करें।
- थीम और रंगों के साथ बढ़िया अनुकूलन।
जो हमें पसंद नहीं है
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मुफ़्त संस्करण में कार्यों की संख्या को सीमित करता है।
- iOS के लिए प्रीमियम संस्करण Android के लिए प्रीमियम संस्करण की लागत से लगभग दोगुना है।
ATracker इस बारे में अधिक जानकारी प्रदान करता है कि आप अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं। दोहराए जाने वाले रूटीन जैसे सुबह तैयार होना, आना-जाना, ईमेल का जवाब देना, पढ़ाई करना, टीवी देखना, ऑनलाइन समय बिताना और अन्य नियमित कार्यों के लिए, यह आपको यह सब प्रबंधित करने में मदद कर सकता है ताकि आप गलत चीजों पर हावी न हों।
एक बार जब आप अपनी दैनिक आदतों के लिए अपना समय ट्रैक करना शुरू कर देते हैं, तो आप पाई चार्ट में इसका एक अच्छा ब्रेकडाउन देखेंगे। आप पिछले सप्ताह, पिछले महीने, या अन्य पूर्व निर्धारित श्रेणी में अपने विश्लेषण को देखकर एक बड़ी तस्वीर भी प्राप्त कर सकते हैं।
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अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप: हैबिटिका
हमें क्या पसंद है
- राक्षसों से लड़ो और खोज में जाओ।
- लक्ष्यों को पूरा करने के लिए एक प्रगति और इनाम प्रणाली।
जो हमें पसंद नहीं है
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कुछ बग।
- कीमत मासिक सदस्यता।
यदि आप वीडियो गेम के प्रशंसक हैं और वास्तविक दुनिया के लक्ष्य निर्धारित करना चाहते हैं, तो आप Habitica का आनंद ले सकते हैं। यह एक लक्ष्य-निर्धारण ऐप है जो आपके जीवन को सरल बनाने का प्रयास करता है। यह प्रेरणा और समर्थन के लिए एक सामाजिक नेटवर्क के साथ-साथ प्रेरणा के रूप में इन-गेम पुरस्कार और दंड प्रदान करता है।
जैसे ही आप कार्यों की जांच करते हैं, आप अपने अवतार को ऊपर उठाते हैं और युद्ध कवच, पालतू जानवर, जादू कौशल, और बहुत कुछ अर्जित करते हैं। फिर, अन्य आदतन लोगों के साथ राक्षसों से लड़ें और अपने द्वारा अर्जित सोने का उपयोग अधिक पुरस्कार खरीदने के लिए करें, जैसे कि अपने पसंदीदा टीवी शो का एपिसोड देखना।
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सबसे लचीला लक्ष्य-निर्धारण ऐप: Toodledo
हमें क्या पसंद है
- विभिन्न संगठनात्मक विशेषताएं।
- श्रव्य पॉप-अप अलार्म।
- डिवाइस के बीच सिंक करना।
- अनुकूलन योग्य विजेट।
जो हमें पसंद नहीं है
एंड्रॉइड वर्जन में कथित तौर पर कुछ फीचर ठीक से काम नहीं कर रहे हैं।
Toodledo लचीलेपन वाला एक ऐप है। यह टू-डू सूचियां, लंबे नोट्स लिखने की क्षमता, कस्टम सूचियां बनाने, संरचित रूपरेखा बनाने, अपनी आदतों को ट्रैक करने और बहुत कुछ प्रदान करता है। आप दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों के साथ सहयोग कर सकते हैं। आप क्लाउड में सब कुछ सिंक भी कर सकते हैं।
ऐप विभिन्न संगठनात्मक विकल्प प्रदान करता है, जैसे फ़ोल्डर, टैग, एक हॉटलिस्ट और खोज फ़िल्टर। आप सभी घंटियों और सीटी को भी अनदेखा कर सकते हैं और चीजों को सरल रख सकते हैं।
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सर्वश्रेष्ठ सरलीकृत लक्ष्य-निर्धारण ऐप: लाइफटिक
हमें क्या पसंद है
- जर्नलिंग।
- प्रगति चार्ट।
- सहज सॉफ्टवेयर।
जो हमें पसंद नहीं है
कोई मोबाइल ऐप नहीं।
लाइफटिक एक सहज प्रक्रिया का वादा करता है जो लक्ष्य निर्धारित करना आसान बनाता है। जीवन में अपने मूल मूल्यों को स्थापित करें, फिर S. M. A. R. T का उपयोग करके अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। तरीका। आप एक जर्नल में लिख सकते हैं, अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं को ट्रैक कर सकते हैं, अपनी प्रगति का चार्ट बना सकते हैं, और बहुत कुछ कर सकते हैं।
इस सूची की अन्य प्रविष्टियों के विपरीत, लाइफटिक में मोबाइल ऐप्स नहीं हैं; यह केवल एक वेब ब्राउज़र के माध्यम से उपलब्ध है। लाइफटिक तीन सदस्यता योजनाएं प्रदान करता है: नि: शुल्क, व्यक्तिगत ($5/माह), और टीम ($10/माह)।
