क्वारंटाइन-प्रेरित अतिरिक्त पाउंड से लड़ने के लिए थोड़ा शारीरिक व्यायाम जोड़ना शायद एक अच्छा विचार है। निन्टेंडो का मुफ्त स्विच गेम मदद कर सकता है।
निंटेंडो ने निन्टेंडो स्विच पर एक नए, मुफ्त गेम के साथ हम सभी को गतिविधि का उपहार दिया है। जंप रोप चैलेंज कहा जाता है, शीर्षक आपको एक साधारण आंदोलन के साथ काम करता है जो रस्सी कूदने की नकल करता है। ज़रूर, आपको वास्तव में ऊपर और नीचे कूदने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको जॉय-कॉन नियंत्रकों को एक गोलाकार गति में घुमाने की ज़रूरत है; नीचे बैठे हुए भी, आपकी बाहें थोड़ी थकने वाली हैं।
अपनी कॉपी लें: आपको बस अपने स्विच पर ई-शॉप खोलना है और जम्प रोप चैलेंज को खोजना है।अभी तक, यह मुख्य स्टोर पेज पर प्रमुखता से प्रदर्शित होता है, लेकिन यह बदल सकता है। ऐप डाउनलोड करें, अपने कंसोल से जॉय-कंस को हटा दें, और सुनिश्चित करें कि वे युग्मित हैं। पॉलीगॉन नोट करता है कि गेम केवल सितंबर तक उपलब्ध होगा, इसलिए अभी अपनी प्रति प्राप्त करें।
पहला नहीं: निन्टेंडो काफी समय से फिटनेस गेम बना रहा है, सबसे प्रसिद्ध 2008 में मूल Wii कंसोल पर Wii फ़िट के साथ। वर्तमान में, कंपनी है रिंग फिट एडवेंचर बेचना, एक फिटनेस गेम जो एक लचीली रिंग के इर्द-गिर्द घूमता है ताकि विभिन्न शक्ति और कार्डियो व्यायाम को मज़ेदार तरीके से प्रदान किया जा सके। जम्प रोप चैलेंज की कोई अतिरिक्त लागत या परिधीय आवश्यकता नहीं है, इसलिए आप ठीक से कूद सकते हैं और खेल सकते हैं।
यह कैसे काम करता है: एक बार जब आप अपने जॉय-कंस को स्विंग करना शुरू कर देते हैं, तो गेम काफी सरल हो जाता है। यह एक प्यारा सा बनी आइकन के साथ घुमावों की संख्या की गणना करता है (आप इसका पहनावा भी बदल सकते हैं!), और आपको मील के पत्थर दोहराव के लिए थोड़ा दृश्य पुरस्कार देता है। उदाहरण के लिए, जब मैंने 100 चक्कर लगाए, तो मुझे एक प्यारा किटी बैकग्राउंड और एक फूल का आइकन मिला।फूलों के चिह्न प्रदर्शित करते हैं कि आपने शीर्ष पर कितनी सौ छलांग लगाई है ताकि आप अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकें।
आप एक ही स्विच पर दो लोगों के साथ खेल सकते हैं, और क्लाउड के माध्यम से अपनी प्रगति को बचाने के लिए आपको एक निन्टेंडो स्विच ऑनलाइन सदस्यता की आवश्यकता होगी। यह स्विच लाइट पर काम नहीं करेगा, क्योंकि वे नियंत्रक स्थायी रूप से संलग्न हैं।
नीचे की पंक्ति: एक गतिहीन जीवन शैली से लड़ने में हमारी मदद करने वाली कोई भी चीज उपयोगी है, खासकर जब हम सभी महामारी के दौरान घर पर रहने की कोशिश करते हैं। चाहे आप अपने सोफे पर बैठें और अपनी कलाइयों को घुमाएँ या फुल-ऑन एथलेटिक जाएं और वस्तुतः रस्सी कूदें। कैलोरी के अलावा आपके पास खोने के लिए क्या है?
