फबिंग इंटरनेट स्लैंग है जिसका अर्थ है: फोन स्नबिंग
फबिंग निराशाजनक और कर देने वाला तरीका है जिसमें कुछ लोग अपने फोन को देखने के लिए बातचीत को अनदेखा कर सकते हैं या बीच में भी कर सकते हैं। आप या कोई और जो कुछ भी कह रहा है, उसके मुकाबले स्मार्टफोन पर जो कुछ भी है, उसमें अधिक दिलचस्पी दिखाने का चलन है।
कई लोग इसके दोषी हैं, लेकिन फबिंग कहां से आई? और इससे निपटने के कुछ अच्छे तरीके क्या हैं?
फबिंग का मतलब समझाया
फब करना, या किसी को अपने फोन को देखने के लिए झिड़कना, कोई नई घटना नहीं है।यह तब से है जब मोबाइल फोन आम हो गए हैं और पाठ संदेश सरल बातचीत के एक नए युग की ओर ले जाते हैं-और व्याकुलता। लेकिन स्मार्टफ़ोन के चलते, उनके असंख्य ऐप्स, सेवाओं और सूचनाओं के साथ, फ़बिंग वाक्यांश का जन्म हुआ, जो एक बार और सभी के लिए हाइलाइट करता है कि आपके फ़ोन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कमरे में किसी को अनदेखा करना एक बहुत ही वास्तविक घटना है।
यह इंटरनेट शब्दजाल, हालांकि तकनीकी रूप से एक टेक्स्टिंग संक्षिप्त नाम नहीं है, मूल रूप से 2012 में मैक्वेरी डिक्शनरी के लिए एक विज्ञापन अभियान के दौरान गढ़ा गया था। मैकएन विज्ञापन एजेंसी के खाता निदेशक, एड्रियन मिल्स, कथित तौर पर नवविज्ञान के साथ आए थे और यह बाद में था शब्दकोश के प्रचार में उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग फेसबुक अभियानों और एक समर्पित वेबसाइट पर किया गया था, और वाक्यांश की बारी के निर्माण को दस्तावेज करने के लिए 2014 में एक लघु फिल्म बनाई गई थी।
फबिंग का उपयोग कैसे किया जाता है
फबिंग का उपयोग लगभग हमेशा अपमानजनक अर्थों में किया जाता है, इस तथ्य के बाद, उस नकारात्मक व्यवहार का वर्णन करने के लिए, जिसमें आपके किसी जानने वाले ने भाग लिया है।
उपयोग में फ़बिंग के उदाहरण
उदाहरण 1: मैं अपनी माँ से बात करने की कोशिश कर रहा था, लेकिन वह पूरे समय मुझे पूरी तरह से फब रही थी। मुझे उसका ध्यान बिल्कुल नहीं आया!
उदाहरण 2: डैन दूसरे दिन मुझे बहुत जोर से फब रहा था। अगली बार जब वह मुझे कुछ बताने की कोशिश करेगा तो मैं उसके साथ यह करूँगा।
इसका इस्तेमाल पल में इस तथ्य की ओर ध्यान दिलाने के लिए भी किया जा सकता है कि किसी व्यक्ति द्वारा आपकी उपेक्षा की जा रही है। अगर वे अपने फोन को देखें और बात करते समय स्क्रॉल करना शुरू करें, तो आप रुक सकते हैं और टिप्पणी कर सकते हैं:
उदाहरण 1: क्या आप सुन भी रहे हैं? तुम मुझे फब कर रहे हो।
उदाहरण 2: मुझे परेशान न करें। आपके फ़ोन में ऐसा क्या महत्वपूर्ण है जिसे आपको अभी देखना था?
फबिंग से कैसे बचें
फबिंग न केवल अशिष्ट है, यह आपके रिश्तों के लिए भी हानिकारक हो सकता है। 2015 में बायलर यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया कि फबिंग से रोमांटिक रिश्ते नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकते हैं, और यह अवसाद के विकास में भी योगदान दे सकता है।
फबिंग एक ऐसी चीज है जिसमें कुछ लोग सक्रिय रूप से भाग लेने की योजना बनाते हैं। ज्यादातर लोग जानते हैं कि बातचीत के बीच में अपने फोन को देखना अशिष्टता है, या जब कोई व्यक्ति स्क्रॉल करके या संदेशों का जवाब देकर बोल रहा हो तो उसे अनदेखा करना, लेकिन कई इसकी मदद नहीं कर सकते। यह एक नर्वस टिक है जो उन्हें कुछ परिचित और गैर-मांग के लिए पहुंचता है जब उन्हें नहीं पता कि क्या कहना है। यह बोरियत से भी हो सकता है, हालांकि इसमें हिस्सा लेने का यह कोई बहाना नहीं है।
खुद को फबिंग से बचने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप अपने फोन को अपनी जेब में छोड़ दें या फिर पहुंच से बाहर कर दें। इस तरह, भले ही आप में इसे लेने की इच्छा हो, आपको ऐसा करने के लिए एक सचेत प्रयास करना होगा।
आप उनके साथ आमने-सामने संचार को कैसे महत्व देते हैं, इस बारे में बात करके आप दूसरों को फबिंग के अधीन होने से बचने में मदद कर सकते हैं, और यह कि आप तब तक प्रतीक्षा करेंगे जब तक कि आप उनके फोन को देखने के लिए बात करना समाप्त नहीं कर लेते। उदाहरण के लिए नेतृत्व करना ऐसा करने का एक अच्छा तरीका है, क्योंकि कोई भी आपकी दलीलों को सुनने की संभावना नहीं रखता है यदि आप उतने ही दोषी हैं जितने वे हैं।लेकिन अगर आप इस पर एक साथ काम करते हैं, तो आप और आपके दोस्त और परिवार एक साथ फबिंग-मुक्त भविष्य की ओर आगे बढ़ सकते हैं।
