Fitbit पर अलार्म कैसे सेट करें

2024 लेखक: Abigail Brown | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-07 19:03

अधिकांश फिटनेस ट्रैकर्स में एक अलार्म फीचर शामिल होता है, जिसे आप किसी निश्चित समय पर आपको जगाने या आपको कुछ करने के लिए याद दिलाने के लिए सेट कर सकते हैं। फिटबिट अलग नहीं है।

जबकि सभी फिटबिट ट्रैकर आपकी नींद को ट्रैक नहीं करते हैं, फिटबिट ज़िप को छोड़कर लगभग सभी अलार्म देते हैं।

फिटबिट अलार्म कैसे काम करता है

पारंपरिक अलार्म घड़ियां बढ़िया हैं, लेकिन आपका फिटबिट अधिक व्यक्तिगत स्पर्श प्रदान करता है। जब अलार्म चालू हो जाता है, तो Fitbit आपकी कलाई पर धीरे से कंपन करता है और रोशनी करता है, जिससे आप जागते हैं। एक नियमित अलार्म घड़ी के विपरीत, आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आस-पास सो रहे लोगों को जगाया जाए। और अगर आप चूक जाते हैं तो चिंता न करें, फिटबिट थोड़े समय के बाद अपने आप ही स्नूज़ हो जाता है, और फिर 9 मिनट के बाद फिर से सक्रिय हो जाता है।

जब आप 50 कदम चलते हैं तो अधिकांश फिटबिट उपकरणों पर अलार्म अपने आप बंद हो जाता है। आप इसे खारिज करने के लिए एक बटन भी दबा सकते हैं, या ट्रैकर पर दो बार टैप कर सकते हैं।

सप्ताह के एक या कई दिनों में आठ अलग-अलग अलार्म सेट करना संभव है, ताकि आप दैनिक या साप्ताहिक रूटीन सेट कर सकें।

Fitbit Blaze, Fitbit Ionic, और Fitbit Versa पर अलार्म कैसे सेट करें

अपने डिवाइस पर, अलार्म चुनें।
चुनें + नया अलार्म।

यदि आपके पास पहले से ही कई अलार्म सेट हैं, तो इस विकल्प को देखने के लिए आपको नीचे स्क्रॉल करना होगा।
Select12:00 चुनें, फिर अलार्म समय सेट करने के लिए स्क्रॉल करें, साथ ही AM या PM पदनाम।
अपने Fitbit पर बैक बटन चुनें, फिर अलार्म फ्रीक्वेंसी सेट करने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
अपने सभी अलार्म देखने के लिए बैक बटन को एक बार फिर से चुनें।

फिटबिट ऐप के माध्यम से अन्य सभी उपकरणों के लिए अलार्म कैसे सेट करें

फिटबिट चार्ज 2 और 3, फिटबिट अल्टा, फिटबिट अल्टा एचआर, फिटबिट फ्लेक्स 2 और फिटबिट ऐस 3 सहित अन्य फिटबिट उपकरणों के लिए, आपको अपने स्मार्टफोन पर फिटबिट ऐप के माध्यम से या इसके माध्यम से अलार्म सेट करना होगा। Fitbit.com डैशबोर्ड।

अपने फ़ोन की होम स्क्रीन से Fitbit लॉन्च करें।
ऐप स्क्रीन के नीचे प्लस (+) चुनें।

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चुनें अलार्म सेट करें > एक नया अलार्म सेट करें।
स्क्रॉल करके वह समय चुनें जब आप अलार्म बंद करना चाहते हैं।
यदि आप चाहते हैं कि यह एक से अधिक दिनों में हो, तो दोहराएँ चुनें और चुनें कि आप सप्ताह के किन दिनों में अलार्म बंद करना चाहते हैं।
चुनें सहेजें > हो गया।

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ऐप के आपके Fitbit के साथ सिंक होने का इंतजार करें। यह लगभग तत्काल होना चाहिए।

Fitbit.com डैशबोर्ड के माध्यम से अन्य सभी उपकरणों के लिए अलार्म कैसे सेट करें

अपने Fitbit.com डैशबोर्ड में लॉग इन करें।
डैशबोर्ड पेज के ऊपरी दाएं कोने में गियर चुनें।
अपने डिवाइस की छवि का चयन करें।
चुनें मौन अलार्म.

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चुनें नया अलार्म जोड़ें।
अलार्म का समय और आवृत्ति चुनें कि आप इसे कितनी बार बंद करना चाहते हैं।

कोलन सहित एचएच:एमएम बॉक्स में सही समय दर्ज करना सुनिश्चित करें, फिर AM या PM चुनें।
चुनेंसबमिट.

यदि प्रवेश बॉक्स लाल हो जाता है, तो आपने अलार्म समय गलत प्रारूप में दर्ज किया है। सुनिश्चित करें कि यह एक मान्य समय है और आपने घंटों और मिनटों के बीच एक कोलन शामिल किया है।

अलार्म को कैसे डिलीट या डिसेबल करें

Fitbit ऐप का उपयोग करना, किसी अलार्म को हटाना या अक्षम करना एक नया अलार्म जोड़ने के समान है।

Fitbit Blaze, Fitbit Ionic और Fitbit Versa पर, आप Alarms का चयन करके, उन अलार्मों को चुनकर जिन्हें आप हटाना चाहते हैं, फिर का चयन करके ऐसा कर सकते हैं। हटाएं.