मुख्य तथ्य
- एक नया सॉफ्टवेयर टूल आपको अपनी उपस्थिति को असहनीय बनाकर जूम मीटिंग से बाहर निकलने देता है।
- ज़ूम एस्केपर आपको यह दिखावा करने देता है कि आपका वीडियो कनेक्शन इतना खराब है कि आपको कॉल बंद करना होगा।
- नए शोध से पता चलता है कि 40 प्रतिशत से अधिक दूरस्थ श्रमिकों ने ज़ूम थकान का अनुभव किया है।
ज़ूम की थकान बढ़ती जा रही है, और उपयोगकर्ता अंतहीन वीडियो मीटिंग से बचने के तरीके खोज रहे हैं।
ज़ूम एस्केपर नामक एक नया सॉफ़्टवेयर टूल आपको यह दिखावा करने देता है कि आपका वीडियो कनेक्शन इतना खराब है कि आपको कॉल बंद करना होगा। सॉफ्टवेयर, और इसके जैसे अन्य, उन लोगों के लिए एक वरदान हैं जिनके पास कैमरे पर रहने के लिए पर्याप्त है।
“एक साल से अधिक समय तक महामारी और आमने-सामने की बैठकों के सीमित रहने के बाद, लोग ज़ूम बर्नआउट के प्रभावों को महसूस करना शुरू कर रहे हैं,” क्रिस्टन फाउलर, क्लार्क कैनिफ स्ट्रेटेजिक सर्च में एक कार्यकारी भर्तीकर्ता, एक ईमेल साक्षात्कार में कहा। "यह चिंता करना थकाऊ हो सकता है कि आपकी पृष्ठभूमि में कौन चल रहा है, पृष्ठभूमि में चिल्ला रहा है, या यदि आपका कैमरा ठीक से कोण है।"
बच्चों को रोने दो
ज़ूम एस्केपर आपको कुत्तों के भौंकने, निर्माण के शोर, रोते हुए बच्चों, या आपके कनेक्शन के साथ समस्याओं जैसे चॉपी ऑडियो और अवांछित गूँज से चुनने की अनुमति देता है। टूल का उपयोग करने के लिए, आप केवल वीबी-ऑडियो नामक सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें जो ज़ूम एस्केपर वेबसाइट के माध्यम से आपके ऑडियो को रूट करता है, फिर ज़ूम में अपने ऑडियो इनपुट को अपने माइक्रोफ़ोन से वीबी-ऑडियो में बदलें। फिर आप विभिन्न ध्वनि प्रभावों को बदल सकते हैं।
सॉफ्टवेयर ट्रांसक्रिप्शन कंपनी otter.ai के नए शोध से पता चलता है कि 40 प्रतिशत से अधिक दूरस्थ श्रमिकों ने ज़ूम थकान का अनुभव किया है।कंपनी के सह-संस्थापक और सीईओ सैम लिआंग ने एक ईमेल साक्षात्कार में कहा, इससे नींद की कमी और फंसाने की भावना सहित नकारात्मक कार्य-जीवन संतुलन हो गया है।
“यह स्पष्ट रूप से दर्शाता है कि हमें बैठकों को और अधिक कुशल बनाने की आवश्यकता है, कि हमें इन बैठकों में शामिल होने की आवश्यकता के बारे में अधिक विवेकपूर्ण होने की आवश्यकता है,” लियांग ने कहा। “और हमें लगातार जूम कॉल पर सभी को खींचे बिना सहकर्मियों को सूचित रखने के तरीके खोजने की जरूरत है।”
एक साल से अधिक समय तक महामारी में रहने और आमने-सामने की बैठकों के सीमित होने के बाद, लोग ज़ूम बर्नआउट के प्रभावों को महसूस करने लगे हैं।
लियांग ने जूम मीटिंग से बचने के लिए अपनी ही कंपनी के सॉफ्टवेयर को टाल दिया। उन्होंने कहा कि सॉफ्टवेयर "इन वॉयस वार्तालापों को टेक्स्ट में अनुवाद कर सकता है जिसे बाद में नोट्स के रूप में या सहकर्मियों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है जो या तो कॉल पर नहीं हो सकते थे या वहां होने की आवश्यकता नहीं थी।"
लिआंग ने कहा कि उनका शोध इंगित करता है कि छोटी, छोटी बैठकें कहीं अधिक प्रभावी हो सकती हैं।
बिना कोशिश किए ज़ूम से कैसे बाहर निकलें
कभी-कभी, ज़ूम को बाधित करने के लिए आपको सॉफ़्टवेयर की आवश्यकता नहीं होती है। फाउलर हाल ही में जूम सेल्स प्रेजेंटेशन में थे, जब उनका कुत्ता उनकी गली के पास एक डिलीवरी ट्रक बनाने के स्टॉप पर लगातार भौंक रहा था।
“वीडियो पर होने के कारण, मैं खुद को म्यूट नहीं कर सकती थी और उसे रोकने के लिए चिल्ला सकती थी,” उसने कहा। “मैंने चैट में टाइप किया कि मुझे ऑडियो में कठिनाई हो रही है और प्रोग्राम को रीबूट करने की आवश्यकता है। मैंने जल्दी से लॉग इन किया, अपने कुत्ते को अपने कब्जे में लेने के लिए एक इलाज के साथ बसाया और शांति बहाल होने पर बैठक में फिर से शामिल हो गया।”
यह चिंता करना थकाऊ हो सकता है कि आपकी पृष्ठभूमि में कौन चल रहा है, पृष्ठभूमि में चिल्ला रहा है, या यदि आपका कैमरा ठीक से कोण है।
जूम थकान के लिए एक और सॉफ्टवेयर समाधान वूडल हो सकता है, जो लोगों को सत्र के दौरान स्वतंत्र रूप से बात करने देने के बजाय काम की बैठकों के लिए लघु वीडियो का उपयोग करता है।
“काम के भविष्य के लिए लघु अतुल्यकालिक वीडियो की आवश्यकता है,” मैड्रोना वेंचर ग्रुप के प्रबंध निदेशक टिम पोर्टर, जो वूडल का समर्थन करते हैं, ने एक ईमेल साक्षात्कार में कहा।"ज़ूम थकान एक बहुत ही वास्तविक चीज़ है जिसे आज के दूरस्थ कार्यबल को प्रबंधित करना चाहिए, और वूडल पूर्व कार्यालय जीवन लय को वीडियो कॉन्फ्रेंस कॉल के अंतहीन घंटों में मजबूर करने की कोशिश करके कुछ बोझ-और बर्नआउट को कम करने में मदद करता है।"
ज़ूम के लिए मंडलियां भी हैं, जो बड़ी ज़ूम विंडो के बजाय आपकी स्क्रीन पर प्रतिभागियों को छोटी मंडलियों में दिखाती हैं।
“यह आपको थोड़ा आराम करने और बातचीत के विषय और आपके कंप्यूटर पर संदर्भित किसी भी सहायक सामग्री पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है,” सर्किल्स के सह-संस्थापक डेव शेट्ज़ ने एक ईमेल साक्षात्कार में कहा।
लेकिन जूम की थकान का सबसे अच्छा इलाज वीडियो पर बिल्कुल नहीं मिल रहा है, शेट्ज ने कहा।
“घूमने जाओ और फोन पर बात करो,” उसने कहा। "हम सभी अपने घरों में फंस गए हैं, और अगर वीडियो बिल्कुल जरूरी नहीं है तो बाहर निकलना और ब्लॉक के चारों ओर घूमना और फोन पर अपनी कॉल लेना अच्छा है।"
