क्या पता
- कंट्रोल सेंटर के साथ: स्क्रीन के टॉप-राइट से नीचे की ओर स्वाइप करें > ब्राइटनेस > टैप करके रखें नाइट शिफ्ट।
- सेटिंग्स में: सेटिंग्स > डिस्प्ले और ब्राइटनेस > नाइट शिफ्ट औरचुनें अनुसूचित या कल तक मैन्युअल रूप से सक्षम करें ।
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रंग तापमान स्लाइडर के साथ फ़िल्टर की गई नीली रोशनी की मात्रा को समायोजित करें।
iPhones में नाइट शिफ्ट नामक एक अंतर्निहित सेटिंग होती है जो आपको स्क्रीन को कूलर या गर्म दिखने के लिए समायोजित करने देती है। यहां बताया गया है कि इस सुविधा तक कैसे पहुंचें और स्वचालित शेड्यूल सेट करें ताकि आपको मैन्युअल परिवर्तन न करना पड़े।
मैं अपने iPhone पर ब्लू लाइट कैसे बंद करूं?
Apple का नाइट शिफ्ट मोड स्वचालित रूप से आपके iPhone के स्क्रीन के रंगों को गर्म तापमान में बदल देता है।
रात की पाली तक पहुँचने के लिए, आप या तो iPhone पर नियंत्रण केंद्र का उपयोग करके या सेटिंग में प्रदर्शन और चमक टैब के तहत इसे चालू कर सकते हैं। पहले वाला तरीका डिफ़ॉल्ट रूप से नाइट शिफ्ट को सूर्यास्त से सूर्योदय तक चालू करेगा, इसलिए यदि आप एक कस्टम शेड्यूल सेट करना चाहते हैं, तो आपको सेटिंग मेनू के माध्यम से नाइट शिफ्ट को एक्सेस करना होगा।
नाइट शिफ्ट मोड का उपयोग करने के लिए, आपके पास iPhone 5S या बाद का संस्करण होना चाहिए। यह iPad (5वीं पीढ़ी या बाद के संस्करण), iPad Air, iPad Mini 2 या बाद के संस्करण, iPad Pro और iPod Touch (6वीं पीढ़ी या बाद के संस्करण) पर भी उपलब्ध है।
कंट्रोल सेंटर के साथ नाइट शिफ्ट कैसे चालू करें
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अपनी स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने से नीचे की ओर स्वाइप करके कंट्रोल सेंटर खोलें।
iPhone 8 और इससे पहले के iPhone SE और iPod Touch पर कंट्रोल सेंटर खोलने के लिए, स्क्रीन के निचले किनारे से ऊपर की ओर स्वाइप करें।
- ब्राइटनेस कंट्रोल आइकॉन को दबाकर रखें।
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सेटिंग चालू करने के लिए रात की पाली आइकन पर टैप करें।
सेटिंग में नाइट शिफ्ट कैसे चालू करें
- खुले सेटिंग्स.
- स्क्रॉल डाउन करके डिस्प्ले और ब्राइटनेस।
- रात की पाली टैप करें।
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ब्लू लाइट फिल्टर को कल सूर्योदय तक चालू करने के लिए मैन्युअल रूप से कल तक सक्षम करें टैप करें।
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वैकल्पिक रूप से, अनुसूचित के बगल में स्थित टॉगल को टैप करें और कस्टम समय सीमा सेट करने के लिए से/से टैब पर टैप करें।
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शेड्यूल स्क्रीन पर, कस्टम शेड्यूल चुनें और चालू/बंद करें चुनेंसमय। आप सूर्यास्त से सूर्योदय भी चुन सकते हैं।
क्या रात की पाली में नीली रोशनी से छुटकारा मिलता है?
रात की पाली आपको अपनी स्क्रीन के रंग के तापमान को समायोजित करने देती है, इसलिए यदि आप जितना संभव हो सके नीली रोशनी को कम करना चाहते हैं, तो स्लाइडर को अधिक गर्म पर समायोजित करें आपको यह स्लाइडर मिल सकता है के अंतर्गत सेटिंग्स > डिस्प्ले और ब्राइटनेस > नाइट शिफ्ट > रंग तापमानउस ने कहा, नाइट शिफ्ट केवल आपके द्वारा देखी जाने वाली नीली रोशनी की मात्रा को कम करता है; यह इसे पूरी तरह समाप्त नहीं करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
नीली रोशनी वाले चश्मे क्या होते हैं?
नीले प्रकाश के चश्मे का उद्देश्य उन उपकरणों से विकिरण को फ़िल्टर करना है जिनमें नाइट शिफ्ट जैसी सुविधा नहीं है। नए संस्करणों में बिल्ट-इन विकल्पों से पीले रंग से बचने के लिए स्पष्ट लेंस हैं।
मैं मैक पर नीली बत्ती कैसे बंद करूं?
MacOS Sierra (10.12.4) पर चलने वाले Mac और बाद में इसमें नाइट शिफ्ट मोड भी है। सिस्टम प्रेफरेंस > डिस्प्ले > नाइट शिफ्ट पर जाकर इसे एक्सेस करें। iPhone की तरह ही, आप इसे मैन्युअल रूप से चालू कर सकते हैं या शेड्यूल सेट कर सकते हैं।